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看紅樓人物,探尋長壽之道

2013-02-22 10:36


  《紅樓夢》乃大家所熟知的四大經典名著之一,為我國十分具有代表性的文化瑰寶。其文化內涵一直被紅學者們所探尋、研究著。其人物形象塑造清晰,特點鮮明,而今天要跟大家探討研究的就是其中兩位年長者,其不同身份、不同地位、不同生活環境下的精彩人生。兩位貧富差距之大,卻有著同樣長壽的人生,其一就是賈府至尊--賈母,另一位就是樂觀開朗,走到哪里都能帶來歡笑聲的農家老媼--劉姥姥。

 

對于兩位人物,不管是家世、地位、生活環境都可以說有著天壤之別。一位是含著金鑰匙出生,家族顯赫,衣食無憂,其地位至高無上的賈母;另一位劉姥姥是貧苦出身的農家老婦人。雖然他們各方面都有著很大的懸殊,但是卻有著相同的性格特點,即是開朗、樂觀、豁達,以致造就其快樂長壽的人生。

 

由此可見,一個人的長壽與否,與生活環境及貧富沒有直接關系。關鍵在于,平和的心態,良好的性格。才能有著快樂而幸福的人生,人的壽命才能更長久。

 

當今社會,已進入了高節奏、高競爭、高效益的快節奏時代,人們在不斷的改進工作方式,生活狀態,不斷的學習、充實自己,以去適應社會發展的需要。因此,隨之帶來的就是心理負荷日漸加重,精神壓力也不斷增大。高節奏生活的副作用就是飲食起居的不規律,再加上情緒的緊張,日久造成人體各方面系統的失調,當然人們的壽命也會縮短,達不到預期壽命。

 

現代研究證明,人類的正常壽命應該是120歲,如果保養得當,完全可達到140-150年的壽命。雖然每個人的壽命取決于很多的因素,但是一個人的健康壽命,60%與自己的日常生活方式有關,15%取決于遺傳因素,10%與社會因素有關,8%與醫療條件有關,7%與地理、氣候、環境有關。由此可見,客觀因素僅占少部分,大部分與自己的主觀意識有很大關系,完全可以通過自身努力、調養,延長自己的壽命。

 

由此總結出,一個人如果能夠保持良好的心態、有著樂觀、豁達、開朗的性格,健康的生活方式,一定能夠延年益壽,壽終正寢的。當我們生活不如意時,學學賈母的處事之道,不以物喜,泰然處之;學學劉姥姥不以己悲,開朗樂觀暢享人生。我相信每個人都會有個幸福而長壽的人生。

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消息來源:醫藥夢網 木木
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