上海2020年6月6日 /美通社/ -- 今天是第25個全國愛眼日，為響應今年愛眼日的主題“視覺2020，關注普遍的眼健康”, 由中國初級衛生保健基金會和醫道專業學習平臺聯合主辦，強生全視支持的“視界連接你我——2020全國愛眼日之巔峰對話”在線舉行。包括中國初級衛生保健基金會理事長曹錫榮、中華醫學會眼科學分會主任委員姚克、新冠肺炎醫療救治上海專家組組長張文宏在內的多位專家學者“云聚一堂”，就后疫情時代下全生命周期的眼健康管理進行了跨界對話。
活動還邀請了香港眼科學會前會長、亞太眼科學會候任區域秘書龐朝輝、德國海德堡大學醫院Dr. Gerd. U. Auffarth等國內外專家，圍繞白內障、干眼、近視、散光、老視等公眾普遍關心的眼健康問題，給出了專業的意見和建議。
“全球疫情持續，未來1-2年我們都需保持警覺，做好常態化防控。隨著門診恢復，不論是眼科還是其他學科，都應繼續做好對醫生和病人的防護。”張文宏教授表示，“疫情期間，大家使用手機和電腦的時間明顯比過去更長，用眼過度疲勞，我們應該給予重視，保護我們的眼睛。”
白內障老年人高發 手術是目前唯一治療方式
線上對話聚焦了首位致盲性眼部疾病——白內障。據姚克教授介紹，中國60至89歲人群白內障發病率約為80%，90歲以上人群白內障發病率高達90%。由于不良的用眼習慣，白內障的發病年齡近年來也開始呈現年輕化趨勢。若得不到及時治療，白內障不僅會導致失明，還會帶來一系列如青光眼等其它疾病。因此，患者一旦出現視力模糊、重影、夜盲等癥狀，應及時就醫，早診早治。此外，糖尿病患者的白內障發病更早、發展更快，容易合并眼底病變，更需要加強重視。
“臨床上，我們發現不少患者因為懼怕手術而耽誤了最佳治療時期，但是，手術仍然是目前全球醫學界公認有效，且唯一有效的方式。”姚克教授補充道，“隨著醫學技術的不斷發展，白內障手術的精準度和安全性都得到了有效的提升，不僅手術時間短，且通常當天即可出院。此外，不同人工晶體的選擇也能滿足患者個性化的視覺需求，包括單焦、雙焦、多焦，以及連續視程等，例如對動態視力需求較高的患者，則可以考慮連續視程人工晶體。”
過度用眼疲勞引發干眼風險 中重度盡早就醫為上策
針對上班族長時間過度用眼所引發的干眼風險，專家們也給出了相應的建議。中國干眼癥的發病率目前約為21%-30%，每10個人中就約有3人會罹患干眼。其中，因瞼板腺分泌異常，淚液蒸發過快所引起的干眼癥目前占大多數。如果不及時治療，干眼還可能會引發結膜炎、角膜炎等一系列并發癥，甚至導致視力下降乃至失明。
“疫情期間及后疫情時代網絡和視屏終端使用常態化，干眼的風險也隨之大大增加。”華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院眼科主任張明昌教授強調，“現在不少人眼睛干澀就隨便長期滴眼藥水，這樣可能不僅不能‘治病’，有的反而還可能‘致病’。如果出現嚴重眼干、眼癢、刺痛及畏光等癥狀，建議大家盡早去醫院進行檢查治療。”
青少年近視在還沒形成前就應開始預防
受到疫情的影響，學生群體每天花在屏幕前的時間也多于往常，如何保護孩子的視力也是近期家長們所關心的熱點話題。對此，香港眼科學會前會長、亞太眼科學會候任區域秘書龐朝輝表示，不要等到近視后再進行干預。建議家長定期帶孩子到專業的眼科機構進行檢查，全面了解孩子的視力發展情況。同時，姚克教授也強調，應適當增加孩子們的戶外活動時間，避免長時間使用電子產品，讓孩子保持“一拳一寸一尺”[1]的正確讀寫姿勢，遵循“20-20-20”護眼法則[2]，養成良好的用眼習慣。
談到眼睛的日常保護，張文宏教授也分享了他自己的方法：“疫情最吃緊的時候，眼睛每天非常疲勞，有時甚至戴著眼鏡都看不清。這時，我就會適當暫停工作，閉目養神，讓眼睛休息一下。為了保護眼睛，我還嘗試過把手機設置成每使用8小時就強制關閉App。如果有時間，我也打算去做一次詳細的眼科檢查，改善眼部問題。”
活動上，中國初級衛生保健基金會還宣布啟動《中國白內障認知與治療現狀白皮書》調研計劃。曹錫榮理事長表示：“‘共建共享、全民健康’是建設‘健康中國’的戰略主題。我們期待通過本次調研，全面梳理國內白內障認知與診療現狀，把脈機遇與挑戰，開出發展良方，助力保障和提高國民的眼健康水平，造福更多患者和家庭，筑夢光明。”
“作為強生旗下眼健康業務，強生全視始終致力于讓人們看得更清晰、溝通更有效、生活更美好。” 強生眼力健中國區總經理王利平表示，“秉承強生不斷開拓創新，服務中國病患和消費者健康福祉的使命，我們將繼續引進全球前沿科技和創新產品，滿足覆蓋全生命周期的眼健康需求，提高全民眼健康水平，助力建設‘健康中國’”。
[1] 眼睛與書本距離應約為一尺，胸前與課桌距離應約為一拳，握筆的手指與筆尖距離應約為一寸。 |
[2] 每隔20分鐘休息20秒,目光離開屏幕,向20英尺(約6米)以外的草地、綠樹或其他物體眺望。 |
