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亞太牙科聯盟發布首份由牙醫撰寫的日常自我護理指南，論證預防口腔疾病不僅可行，而且人人皆可做到。李施德林®攜手APDF，以科學實證倡導更優的日常口腔護理習慣。
新加坡2026年5月25日 /美通社/ -- 亞太牙科聯盟（APDF）發布了一份具有里程碑意義的白皮書《預防的力量：自我口腔護理循證指南》，闡述了有效的日常口腔護理應包含哪些內容，以及為何其重要性遠超牙齒本身。
Across Asia Pacific, oral diseases—including periodontitis, gingivitis, and dental caries—continue to pose a significant public health burden. These data highlight the urgent need for stronger prevention, early detection, and sustained oral care interventions.
這份報告由亞太地區的牙科專家共同編寫，并得到李施德林®制造商Kenvue的支持。報告基于證據明確提出：大多數口腔疾病，如牙齦炎、齲齒和牙周炎，都是可以預防的，但它們仍是亞太地區最普遍、治療最不足的健康挑戰之一，其影響還波及心臟、肺部等身體其他部位。
亞太牙科聯盟理事長Arleen Reyes博士表示："沒有口腔健康，就沒有全身健康。口腔疾病在很大程度上是可預防的，但它們卻持續給本地區的個人和醫療系統帶來日益沉重的負擔。預防是我們在口腔保健中最有力的工具，現在是時候充分發揮它的作用了。這份白皮書是一個行動號召——呼吁患者、牙科同行、學校和政策制定者認識到，良好的口腔健康始于日常家庭護理。"
將漱口水納入日常護理的臨床依據
大多數人都知道應該每天刷牙兩次。但很少有人意識到，僅靠刷牙只能清潔口腔約25%的表面。而牙齦、舌頭、口腔內壁以及牙齒間隙等部位——細菌在此積聚，問題由此開始——大部分卻未被清潔。
APDF白皮書確認，在刷牙和使用牙線的基礎上，每日添加治療性漱口水有助于彌補機械性清潔的不足。APDF回顧的研究發現，與單純刷牙和使用牙線相比，這樣做通常在六個月內可將牙菌斑減少25-50%，并將牙齦炎癥和出血改善15-30%。其中一項研究發現，牙菌斑減少30.8%，牙齦炎和牙齦出血則分別改善39%和67.8%。
在所回顧的漱口水配方中，精油和氯己定漱口水顯示出最強有力的牙菌斑和牙齦健康改善證據。精油配方非常適合長期日常使用；而氯己定配方通常建議短期使用。
最大受益者
雖然三步口腔護理程序對每個人都有益，但APDF白皮書指出，以下人群從日常使用漱口水中獲益最大：
亞太牙科聯盟全科牙科執業委員會主席、口腔外科醫生Jose Angelo Militante博士表示："在兩次就診之間，有效的日常口腔衛生是建立最佳口腔健康的最佳方式。在臨床治療后，采用包括抗菌漱口水在內的有效口腔衛生措施，還能最大程度降低手術部位感染、傷口愈合延遲等術后并發癥的風險，從而有助于改善手術效果。"
口腔疾病影響著全球35億人，白皮書呼吁各國政府和政策制定者將預防視為應有的公共衛生優先事項。
李施德林®與牙醫主導的指南保持一致
李施德林®支持漱口水科學研究已超過100年。憑借50多項臨床試驗，它受到85個國家超過10億人的信賴。作為一款精油類抗菌漱口水，李施德林®與APDF白皮書中強調的證據直接吻合，該白皮書將精油配方確定為最適合長期日常使用的方案之一。
Kenvue亞太區醫療與安全科學高級總監Ashley Barlow博士稱："良好的口腔健康始于日常家庭護理。APDF白皮書提醒我們，刷牙、清潔牙縫和日常使用漱口水這一簡單、持續的護理程序既切實可行，又有充分的證據支持。一個多世紀以來，李施德林®一直是該程序的一部分，我們將繼續致力于支持這種能夠帶來真正改變的‘預防為主'理念。"
要獲取白皮書全文，請訪問：https://bit.ly/APDFWhitePaper。
