國際自我保健日：專家共同倡導“每個人都是健康管理的第一責任人”

上海2022年7月24日 /美通社/ -- 今天是國際自我保健日，國際自我保健聯盟成員單位中國非處方藥物協會發起了 “健康十年：我的健康我做主”主題健康教育活動，并得到成員單位拜耳健康消費品的公益支持，該活動旨在回顧“健康這十年”的同時，進一步開展健康知識宣傳普及活動，倡導公眾做自身健康的第一責任人，助力提升居民健康素養。

“健康中國”上升為國家戰略，提出從以治病為中心轉向以人民健康為中心。 至今，“健康中國”行動實施成效明顯，2021年我國人均預期壽命提高到78.2歲[1]，居民營養健康狀況也得到持續改善，城鄉差異逐步縮小。

我的健康我做主: 每個人都是自我健康第一責任人

隨著疫情防控常態化，公眾更加重視健康，自我保健意識和自我健康管理能力也在不斷提升。“不治已病治未病”的健康理念正在被廣泛接受，從過去被動治療，到現在的主動預防，“我的健康，我做主”正在成為健康新趨勢。

中國非處方藥物協會原會長白慧良表示：“十年來中國非處方藥行業發生了非常急劇的變化，除了市場規模擴大，品種增加，藥店、執業藥師服務提高外，維生素和營養補充劑等預防性非處方藥也有明顯增幅，這進一步體現了公眾對于自我保健需求的日益增加。《‘健康中國2030’規劃綱要》里倡導每個人是自己健康的第一責任人，就是希望能激發居民熱愛健康、追求健康的熱情，以養成健康的生活方式，少生病。”

國民對健康的認知究竟如何？從居民健康素養水平便可窺探一二。目前，我國居民健康素養水平總體呈現穩步提升態勢，已從2012年的8.8%上升到2021年的25.4%，提前完成健康中國行動2022年達到22%的階段性目標。[2]

對此，上海市健康教育協會會長、復旦大學健康傳播研究所副所長顧沈兵教授認為，“健康素養的提高離不開健康教育的宣傳普及，這需要堅持共建共享，堅持政府主導，動員全社會包括有責任的企業參與，最后落腳到每個人的實際行動。只有越來越多的人參與進來，我們才有可能建立一個強大的信息資源網，讓這個健康的信息資源網輻射到社會的各個角落，包括偏遠、弱勢群體中去，最終實現全民健康。”

婦幼健康取得顯著成績，仍需重視出生缺陷綜合防治能力建設

婦女兒童健康是全民健康的基石，代表著一個國家的健康水平。而婦幼健康的信息網，在這十年間，越織越密，越織越廣。我國婦女兒童健康水平在城鄉地區間的差距進一步縮小，婦幼健康服務的公平性、可及性不斷增強。2021年我國已被世界衛生組織評定為“全球十個婦幼健康高績效國家之一”[3]。

為進一步保護婦女和兒童健康，今年4月底國務院印發的《“十四五”國民健康規劃》，強調需改善優生優育全程服務。

中國疾病預防控制中心婦幼保健中心研究員韓暉認為，“實施出生缺陷綜合防治能力提升計劃是改善優生優育全程服務的關鍵一環，這里面要構建覆蓋城鄉居民，涵蓋婚前、孕前、孕期、新生兒期和兒童的各階段的出生缺陷的防治體系，要重視‘生命早期1000天'，努力讓出生缺陷不發生或少發生。”

關口不斷前移：健康中國，營養先行

如何從營養學上，把關“生命早期1000天”，降低新生兒出生缺陷的發生呢？北京協和醫院臨床營養科主任于康教授認為，“葉酸的缺乏，可能會造成新生兒神經管畸形等問題，從而增加出生缺陷的風險。所以說，準媽媽在圍孕期以及在哺乳期，在合理膳食的基礎上進行微量營養素的復合補充，應該成為對圍孕期整體營養管理里重要的組成部分。”

除了孕婦這類特殊人群需要關注自身的營養健康外，健康人群也應注意到自身的營養均衡問題，因為吃飽喝足并不意味著其每日所需的營養就足夠了。于康教授進一步解釋，“據聯合國糧食及農業組織資料顯示，我國約有3億人正在遭受‘隱性饑餓’，即每5個人中就有１人存在微量營養素不足或失衡，這種‘饑餓’并不能在體征或者癥狀上明顯表現出來。一旦‘隱性饑餓’長期持續存在，極易造成健康結局最終受損。”

今年4月份，《中國居民膳食指南2022》正式發布，新版指南凝練了多條平衡合理膳食的基本準則。于康教授對此高度總結為，“我們一日三餐要保持食物多樣性，合理搭配；每天攝入12種，每周攝入25種食物。保持吃動平衡，維持健康體重。同時，少鹽少糖少油限酒，多吃蔬果、奶制品，足量飲水，學會烹飪、看懂標簽。”

拜耳深耕健康消費品：以“點-線-面”創新戰略為抓手，賦能健康每一天

作為自我保健的倡導者，今年恰值拜耳在華140年，在積極支持“健康中國”發展的同時，拜耳致力于讓更多人掌握健康主動權，賦能健康每一天。過去十年間，中國消費健康市場的發展總體趨勢呈現出4個發展趨勢——年輕化、主動化、多樣化和數字化。

拜耳健康消費品中國區總經理何勇表示，“相比過去，現在的消費者更奉行‘我的健康我做主’，主張享有健康知情權和決定權。長期以來，拜耳健康消費品也在以‘點-線-面’三個維度為抓手，讓每日健康變得觸手可及。”

何為拜耳健康消費品的“點-線-面”戰略？何勇進一步解釋道，“首先，拜耳通過線上、線下等多種渠道，攜手協會、專家讓消費者獲得健康的訊息觸‘點’全面化發展；其次，拜耳的產品‘線’不斷推出包括功能性、營養補充的創新產品，并且將管線拓展到保健食品、功能性食品，不斷將健康端口往前移；第三，‘面’相當于朋友圈在不斷擴大，拜耳與政府機構、社會團體、專家等社會各方緊密合作，以共建共享的創新服務模式來滿足大眾日益增長的健康需求。未來，我們還將繼續堅定道路，不斷為消費者提供優質的產品與服務，賦能健康每一天。”

前瞻性聲明

本新聞稿包括拜耳集團管理層基于當前設想和預測所作的前瞻性聲明。各種已知和未知的風險、不確定性和其它因素均可能導致公司未來的實際運營結果、財務狀況、發展或業績與上述前瞻性表述中所作出的估計產生重大差異。這些因素包括在拜耳官方網站（www.bayer.com）上公開的拜耳各項報告。本公司沒有責任更新這些前瞻性聲明或使其符合未來發生的事件或發展。